Deine Ausdauer

Leicht

Höhenmeter: < 800m / Tag

Distanz: < 40km / Tag

Zeit: < 4h / Tag

Mittel

Höhenmeter: < 1200m / Tag

Distanz: < 50km / Tag

Zeit: < 5h / Tag

Schwer

Höhenmeter: > 1200m / Tag

Distanz: > 50km / Tag

Zeit: > 5h / Tag